침대 이불 속 진드기 이야기입니다. 먼저 침대 이불 속 진드기에 대해 알아보겠습니다.
집 먼지 진드기는 알러지, 천식, 피부질환, 아토피 피부염 등의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 베개 침대 진드기 자체가 병의 원인이라기 보다는 대체로 진드기가 배설하는 배설물이 문제가 됩니다.
집 먼지 진드기는 대체로 0.5mm이하의 크기여서 눈에 잘 보이지 않습니다. 사람의 몸에서 떨어진 각질, 비듬을 먹고 살기 때문에 각질, 비듬이 많이 떨어지는 베개, 침대는 진드기가 서식하기 최적의 장소 중 하나입니다. 그래서 집에 있는 베개와 침대 그리고 모텔, 호텔 등 숙박업소에 있는 베개와 침대에 있는 집 먼지 진드기를 침대 진드기라고 부르기도 합니다.
진드기 이야기는 아래 시리즈로 이어지고 있습니다. 이번에는 2편 침대 이불 속 진드기 이야기입니다.
[목차]
1. 진드기 이야기
2. 침대 이불 속 진드기
3. 집 먼지 알레르기
4. 집 먼지 진드기 기피제 이야기
집 먼지 진드기는 집, 학교, 직장 어디에서든 노출될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 침실은 집 먼지 진드기 알러지 및 질환을 예방하기 위한 첫 번째 장소로 뽑힙니다. 이는 우리가 인생의 매우 많은 시간을 침대에서 보내기 때문입니다. 침대는 눕는 곳입니다. 그래서 침대 진드기는 피부, 호흡기와 매우 가까운 거리에서 지속적으로 노출됩니다. 집 먼지 진드기 알러지 및 질환 예방에 있어 가장 크게 고민해야 할 곳이 침실 인 이유입니다.
침대 진드기 - 좋아하는 환경
침대 진드기 제거 방법을 알기 위해서는, 침대 진드기가 좋아하는 환경을 알아야 합니다. 이를 반대로 구현하는 것이 침대 진드기 제거 방법입니다.
1. 찬 환경 VS 뜨거운 환경
침대 진드기는 따뜻한 환경을 좋아합니다.
“Sharing a bed with mites: preferences of the house dust mite Dermatophagoides farinae in a temperature gradient” 논문에 따르면 진드기가 가장 좋아하는 온도는 32~36도입니다.
위 논문 내 그래프에서 이를 잘 확인할 수 있습니다. 위 그래프는 온도별 먹이를 먹는 침대 진드기 수를 그래프화 한 것입니다. 침대 진드기 활성도는 32~36도(그래프상 34로 표기된 온도)에서 가장 높은 수치를 보이고 있습니다.
반대로, 36~41도(그래프상 39로 표기된 온도)는 침대 진드기가 제일 싫어하는 온도입니다. 그리고 온도가 너무 낮아져도 침대 진드기 활성도는 낮아집니다.
결론적으로, 침대의 온도를 36도 이상으로 올리거나, 25도 이하로 내리면 침대 진드기 활성도가 떨어집니다.
2. 건조한 환경 VS 습한 환경
침대 진드기는 약 70~75%가 수분으로 구성되어 있습니다. 또한 번식을 위해서는 수분을 유지해야 합니다. 침대 진드기는 공기 중에 있는 수분을 흡수하여 체내 수분량을 유지합니다. 열심히 활동하면서 손실된 수분을 공기 중에서 보충하는 셈입니다. 보통 65~80% 이상의 상대 습도에서 가장 잘 흡수하는 것으로 알려져 있습니다.
반대로 상대습도가 50%이하로 내려가면 활성 침대 진드기는 2주 이내에 활성을 멈추고 침대 진드기 번식율이 크게 떨어집니다.
따라서 침대 진드기 활성률을 낮추기 위해서는 건조한 습도를 유지하는 것이 좋습니다.
위 그래프는 “Effects of Relative Humidity on the Population Growth of House-Dust Mites” 논문 내 그래프입니다. 왼쪽 그래프는 상대습도가 75%이상으로 높은 환경이고 오른쪽 그래프는 33~65%로 낮은 환경입니다. 상대습도가 높을 때는 침대 진드기 활성도가 높아지는 것이 보이고, 낮을 때는 침대 진드기 활성도가 낮아지는 것을 볼 수 있습니다.
3. 먹이 공급
침대 진드기 먹이는 사람에게서 떨어지는 비듬, 각질 등입니다. 먹이가 늘어나면 자연히 침대 진드기 활성도와 번식율이 증가합니다. 따라서 먹이가 없는 환경을 유지하는 것이 좋습니다.
비듬과 각질은 자는 동안에 자연스럽게 베개, 이불, 침대로 떨어집니다. 이러한 침대 진드기 먹이를 주기적으로 헤파 필터가 장착된 청소기로 청소를 해주는 것이 좋습니다.
침대 자체를 계속해서 50도 이상의 온도에서 세탁을 하거나, 헤파 필더가 있는 청소기로 청소하는 것이 어려울 수 있습니다. 그럴 때는 리슬립 슬립케어 스프레이와 같은 진드기 기피 효과가 있는 스프레이 제품을 사용하시는 것도 좋습니다. 리슬립 슬립케어 농축 스프레이는 숙면 효과는 물론, 천연 원료를 이용해 인체에 무해하게 진드기 기피 효과를 발휘합니다.
침대 이불 속 진드기 이야기입니다. 먼저 침대 이불 속 진드기에 대해 알아보겠습니다.
집 먼지 진드기는 알러지, 천식, 피부질환, 아토피 피부염 등의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 베개 침대 진드기 자체가 병의 원인이라기 보다는 대체로 진드기가 배설하는 배설물이 문제가 됩니다.
집 먼지 진드기는 대체로 0.5mm이하의 크기여서 눈에 잘 보이지 않습니다. 사람의 몸에서 떨어진 각질, 비듬을 먹고 살기 때문에 각질, 비듬이 많이 떨어지는 베개, 침대는 진드기가 서식하기 최적의 장소 중 하나입니다. 그래서 집에 있는 베개와 침대 그리고 모텔, 호텔 등 숙박업소에 있는 베개와 침대에 있는 집 먼지 진드기를 침대 진드기라고 부르기도 합니다.
진드기 이야기는 아래 시리즈로 이어지고 있습니다. 이번에는 2편 침대 이불 속 진드기 이야기입니다.
[목차]
1. 진드기 이야기
2. 침대 이불 속 진드기
3. 집 먼지 알레르기
4. 집 먼지 진드기 기피제 이야기
집 먼지 진드기는 집, 학교, 직장 어디에서든 노출될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 침실은 집 먼지 진드기 알러지 및 질환을 예방하기 위한 첫 번째 장소로 뽑힙니다. 이는 우리가 인생의 매우 많은 시간을 침대에서 보내기 때문입니다. 침대는 눕는 곳입니다. 그래서 침대 진드기는 피부, 호흡기와 매우 가까운 거리에서 지속적으로 노출됩니다. 집 먼지 진드기 알러지 및 질환 예방에 있어 가장 크게 고민해야 할 곳이 침실 인 이유입니다.
침대 진드기 - 좋아하는 환경
침대 진드기 제거 방법을 알기 위해서는, 침대 진드기가 좋아하는 환경을 알아야 합니다. 이를 반대로 구현하는 것이 침대 진드기 제거 방법입니다.
1. 찬 환경 VS 뜨거운 환경
침대 진드기는 따뜻한 환경을 좋아합니다.
“Sharing a bed with mites: preferences of the house dust mite Dermatophagoides farinae in a temperature gradient” 논문에 따르면 진드기가 가장 좋아하는 온도는 32~36도입니다.
위 논문 내 그래프에서 이를 잘 확인할 수 있습니다. 위 그래프는 온도별 먹이를 먹는 침대 진드기 수를 그래프화 한 것입니다. 침대 진드기 활성도는 32~36도(그래프상 34로 표기된 온도)에서 가장 높은 수치를 보이고 있습니다.
반대로, 36~41도(그래프상 39로 표기된 온도)는 침대 진드기가 제일 싫어하는 온도입니다. 그리고 온도가 너무 낮아져도 침대 진드기 활성도는 낮아집니다.
결론적으로, 침대의 온도를 36도 이상으로 올리거나, 25도 이하로 내리면 침대 진드기 활성도가 떨어집니다.
2. 건조한 환경 VS 습한 환경
침대 진드기는 약 70~75%가 수분으로 구성되어 있습니다. 또한 번식을 위해서는 수분을 유지해야 합니다. 침대 진드기는 공기 중에 있는 수분을 흡수하여 체내 수분량을 유지합니다. 열심히 활동하면서 손실된 수분을 공기 중에서 보충하는 셈입니다. 보통 65~80% 이상의 상대 습도에서 가장 잘 흡수하는 것으로 알려져 있습니다.
반대로 상대습도가 50%이하로 내려가면 활성 침대 진드기는 2주 이내에 활성을 멈추고 침대 진드기 번식율이 크게 떨어집니다.
따라서 침대 진드기 활성률을 낮추기 위해서는 건조한 습도를 유지하는 것이 좋습니다.
위 그래프는 “Effects of Relative Humidity on the Population Growth of House-Dust Mites” 논문 내 그래프입니다. 왼쪽 그래프는 상대습도가 75%이상으로 높은 환경이고 오른쪽 그래프는 33~65%로 낮은 환경입니다. 상대습도가 높을 때는 침대 진드기 활성도가 높아지는 것이 보이고, 낮을 때는 침대 진드기 활성도가 낮아지는 것을 볼 수 있습니다.
3. 먹이 공급
침대 진드기 먹이는 사람에게서 떨어지는 비듬, 각질 등입니다. 먹이가 늘어나면 자연히 침대 진드기 활성도와 번식율이 증가합니다. 따라서 먹이가 없는 환경을 유지하는 것이 좋습니다.
비듬과 각질은 자는 동안에 자연스럽게 베개, 이불, 침대로 떨어집니다. 이러한 침대 진드기 먹이를 주기적으로 헤파 필터가 장착된 청소기로 청소를 해주는 것이 좋습니다.
침대 자체를 계속해서 50도 이상의 온도에서 세탁을 하거나, 헤파 필더가 있는 청소기로 청소하는 것이 어려울 수 있습니다. 그럴 때는 리슬립 슬립케어 스프레이와 같은 진드기 기피 효과가 있는 스프레이 제품을 사용하시는 것도 좋습니다. 리슬립 슬립케어 농축 스프레이는 숙면 효과는 물론, 천연 원료를 이용해 인체에 무해하게 진드기 기피 효과를 발휘합니다.