피부 트러블 이유 중 하나인 더러운 베개 이야기입니다.생각보다 많은 분들이 베개를 소홀히 관리합니다.
일상생활 중 손으로 피부를 만지는 경우를 제외하면, 무언가가 피부에 직접 접촉하는 경우는 거의 없습니다. 그래서 항상 손을 깨끗히 씻으라는 이야기를 많이 합니다. 피부 트러블 예방을 위해서입니다.
그런데 손보다 더 많이 피부에 접촉하는 것이 있습니다.
바로 베개입니다.
하루에 7시간을 잔다고 가정하면, 하루 24시간 중 거의 ⅓ 의 시간을 자는 셈입니다.
그 시간동안 더러운 베개를 쓴다면, 우리의 피부는 일상의 ⅓ 시간동안 더러운 베개와 맞대고 있는 셈입니다.
피부 트러블 혹은 여드름이 발생할 수 밖에 없습니다.
1. 더러운 베개 속 세균
베개는 매일 매일 우리의 얼굴, 머리카락과 접촉하고 있습니다. 그래서 베개에는 계속해서 오염물질이 쌓이게 됩니다.
ⓐ 피부의 기름과 땀 : 피부에서 분비되는 피지와 밤새 자면서 흘린 땀은 베개에 고스란히 흡수됩니다.
ⓑ 세균과 진드기 : 피지와 땀은 세균과 진드기가 성장하는 데 최상의 환경을 제공합니다. 세균과 진드기 입장에서는 이보다 더 좋은 집이 없습니다. 매일 수분 공급이 되고, 먹이가 풍부하고, 심지어 온도와 습도도 최적화되어 있습니다. 이렇게 최고의 환경에서 번식하는 세균과 진드기는 피부 트러블 원인입니다.
ⓒ 먼지와 잔여물 : 화장품 성분과 같은 잔여물이나, 집안을 돌아다니는 먼지도 베개에 계속해서 쌓입니다.
2. 피부트러블 원인
베개에 쌓인 세균과 진드기, 먼지들은 피부 트러블 원인물질입니다. 특히 여드름은 밀접한 관련이 있습니다.
ⓐ 피지, 먼지와 피부 트러블 : 베개에 쌓인 피지, 기름, 먼지와 각질은 모공을 막을 수 있습니다. 얼굴을 베개에 부비는 그 순간순간마다 우리의 피부 속 모공은 괴로워하게 됩니다.모공이 막히면 원할한 노폐물 분비가 되지 않기 때문에 피부 트러블이 생길 수 있습니다.
ⓑ 세균 감염으로 인한 피부 트러블 : 여드름과 같은 염증성 질환들은 베개에 서식하는 세균에 의해 발생 가능합니다. 발진, 홍반, 피부 가려움 증상 등도 염증성 질환으로 인해 생길 수 있습니다.
3. 피부 트러블 해결하기
피부 트러블이 이미 생겼다면, 1차적으로 병원에서 치료를 받아야 하고, 2차적으로는 재발을 막기 위해 예방을 해야 합니다.
현재 피부 트러블이 없다면 미리 예방하는 차원에서 접근하는 것이 좋습니다.
예방법은 매우 간단합니다.
ⓐ 세안 및 샤워 : 잠자리에 들기 전에 꼭 메이크업을 잘 지워주시고, 샤워를 해주세요. 바깥 환경에서 묻은 먼지와 하루동안 나온 기름, 피지 등을 깨끗하게 제거해 주세요.
ⓑ 베개 교체 및 세탁 : 샤워를 하고 자더라도, 자는 동안 나오는 땀과 피지 등은 베개에 묻게 됩니다. 그래서, 정기적으로 베개를 교체하거나, 세탁하는 것을 추천합니다. 단순히 커버를 빠는 것이 아니라 베개를 통째로 세탁해야 합니다. 땀과 피지, 세균, 집먼지 진드기는 베개 커버에만 있지 않습니다. 그 속으로 들어가 자리잡고 있습니다. 그렇기에 주기적으로 베개 자체를 교환하는 것이 피부 트러블 예방에는 가장 좋습니다.
ⓒ 베개 관리 : 교체하기 어렵거나, 교체/세탁 주기 사이사이에는 베개 커버 혹은 수건을 이용해 주세요. 그리고 커버와 수건은 매일 세척해 주어야 합니다.
베개 커버는 땀과 피지를 흡수하지 않아야 하고, 항균성을 지니고 있어야 합니다. 예를 들어 MOF베개 커버(상세보기)와 같은 제품이 좋습니다.
매일 커버와 베개를 세척하기 어렵다면 베개에 항균 스프레이를 뿌려 주세요.
예를 들어 리슬립 슬립케어 피톤치드 농축 스프레이(상세보기)를 사용해 보세요. 피부 무자극(0.00)+항균 99.9%를 지닌 식물 성분 피톤치드를 이용해 수면 환경을 깨끗하게 유지하세요. 베개 속 피부 트러블 원인 요소들은 매우 쉽고 빠르게 제거할 수 있습니다.
베개는 잠의 동반자입니다. 매일 매일 사용하는 제품입니다. 그래서 참 쉽게 오염되고, 피부 트러블 원인들인 세균, 먼지, 피지도 많이 쌓입니다.
그리고, 베개는 피부와 가장 오랜시간 닿아있는 제품입니다. 피부 트러블 등에 가장 많이 영향을 줄 수 있는 제품입니다.
꼭 잘 관리하셔서 피부 트러블 걱정없이 편한하게 숙면을 취해보세요.
피부 트러블 이유 중 하나인 더러운 베개 이야기입니다.생각보다 많은 분들이 베개를 소홀히 관리합니다.
일상생활 중 손으로 피부를 만지는 경우를 제외하면, 무언가가 피부에 직접 접촉하는 경우는 거의 없습니다. 그래서 항상 손을 깨끗히 씻으라는 이야기를 많이 합니다. 피부 트러블 예방을 위해서입니다.
그런데 손보다 더 많이 피부에 접촉하는 것이 있습니다.
바로 베개입니다.
하루에 7시간을 잔다고 가정하면, 하루 24시간 중 거의 ⅓ 의 시간을 자는 셈입니다.
그 시간동안 더러운 베개를 쓴다면, 우리의 피부는 일상의 ⅓ 시간동안 더러운 베개와 맞대고 있는 셈입니다.
피부 트러블 혹은 여드름이 발생할 수 밖에 없습니다.
1. 더러운 베개 속 세균
베개는 매일 매일 우리의 얼굴, 머리카락과 접촉하고 있습니다. 그래서 베개에는 계속해서 오염물질이 쌓이게 됩니다.
ⓐ 피부의 기름과 땀 : 피부에서 분비되는 피지와 밤새 자면서 흘린 땀은 베개에 고스란히 흡수됩니다.
ⓑ 세균과 진드기 : 피지와 땀은 세균과 진드기가 성장하는 데 최상의 환경을 제공합니다. 세균과 진드기 입장에서는 이보다 더 좋은 집이 없습니다. 매일 수분 공급이 되고, 먹이가 풍부하고, 심지어 온도와 습도도 최적화되어 있습니다. 이렇게 최고의 환경에서 번식하는 세균과 진드기는 피부 트러블 원인입니다.
ⓒ 먼지와 잔여물 : 화장품 성분과 같은 잔여물이나, 집안을 돌아다니는 먼지도 베개에 계속해서 쌓입니다.
2. 피부트러블 원인
베개에 쌓인 세균과 진드기, 먼지들은 피부 트러블 원인물질입니다. 특히 여드름은 밀접한 관련이 있습니다.
ⓐ 피지, 먼지와 피부 트러블 : 베개에 쌓인 피지, 기름, 먼지와 각질은 모공을 막을 수 있습니다. 얼굴을 베개에 부비는 그 순간순간마다 우리의 피부 속 모공은 괴로워하게 됩니다.모공이 막히면 원할한 노폐물 분비가 되지 않기 때문에 피부 트러블이 생길 수 있습니다.
ⓑ 세균 감염으로 인한 피부 트러블 : 여드름과 같은 염증성 질환들은 베개에 서식하는 세균에 의해 발생 가능합니다. 발진, 홍반, 피부 가려움 증상 등도 염증성 질환으로 인해 생길 수 있습니다.
3. 피부 트러블 해결하기
피부 트러블이 이미 생겼다면, 1차적으로 병원에서 치료를 받아야 하고, 2차적으로는 재발을 막기 위해 예방을 해야 합니다.
현재 피부 트러블이 없다면 미리 예방하는 차원에서 접근하는 것이 좋습니다.
예방법은 매우 간단합니다.
ⓐ 세안 및 샤워 : 잠자리에 들기 전에 꼭 메이크업을 잘 지워주시고, 샤워를 해주세요. 바깥 환경에서 묻은 먼지와 하루동안 나온 기름, 피지 등을 깨끗하게 제거해 주세요.
ⓑ 베개 교체 및 세탁 : 샤워를 하고 자더라도, 자는 동안 나오는 땀과 피지 등은 베개에 묻게 됩니다. 그래서, 정기적으로 베개를 교체하거나, 세탁하는 것을 추천합니다. 단순히 커버를 빠는 것이 아니라 베개를 통째로 세탁해야 합니다. 땀과 피지, 세균, 집먼지 진드기는 베개 커버에만 있지 않습니다. 그 속으로 들어가 자리잡고 있습니다. 그렇기에 주기적으로 베개 자체를 교환하는 것이 피부 트러블 예방에는 가장 좋습니다.
ⓒ 베개 관리 : 교체하기 어렵거나, 교체/세탁 주기 사이사이에는 베개 커버 혹은 수건을 이용해 주세요. 그리고 커버와 수건은 매일 세척해 주어야 합니다.
베개 커버는 땀과 피지를 흡수하지 않아야 하고, 항균성을 지니고 있어야 합니다. 예를 들어 MOF베개 커버(상세보기)와 같은 제품이 좋습니다.
매일 커버와 베개를 세척하기 어렵다면 베개에 항균 스프레이를 뿌려 주세요.
예를 들어 리슬립 슬립케어 피톤치드 농축 스프레이(상세보기)를 사용해 보세요. 피부 무자극(0.00)+항균 99.9%를 지닌 식물 성분 피톤치드를 이용해 수면 환경을 깨끗하게 유지하세요. 베개 속 피부 트러블 원인 요소들은 매우 쉽고 빠르게 제거할 수 있습니다.
베개는 잠의 동반자입니다. 매일 매일 사용하는 제품입니다. 그래서 참 쉽게 오염되고, 피부 트러블 원인들인 세균, 먼지, 피지도 많이 쌓입니다.
그리고, 베개는 피부와 가장 오랜시간 닿아있는 제품입니다. 피부 트러블 등에 가장 많이 영향을 줄 수 있는 제품입니다.
꼭 잘 관리하셔서 피부 트러블 걱정없이 편한하게 숙면을 취해보세요.